悲しそうに歌う兄さんと読みかけの本

昔、体の調子が悪いのに、偏食と、眠りの時間帯が悪かったので、口内炎が多発した。
マズいと考えて、食生活を意識し、美容に良い事をやろうと情報収集をした。
すると崇拝されていたのが、アセロラドリンクだ。
いまだに結構飲む。
あのレモンよりも肌に必要なビタミンＣがごっそり入っているとの事だ。
健康と美しさはやはり食事から作りだされるのかもしれない。

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